「ターンオーバー」とは、表皮の生まれ変わりのこと。約28日かけて角化し、角質細胞になり、最後はアカとなって剥がれていくサイクルをいいます。
ターンオーバーによって、表皮細胞が絶えず入れ替わっていることになるので、表皮にできた傷なども痕が残ることなく治ります。
ところが年齢とともに、ターンオーバーの速度は落ちて、40代になると約40日かかるといわれています。
このため、傷の治りが遅くなったり、シミもできやすくなります。
角質層は厚くなって肌がくすむ、硬くなる、乾燥する、小じわができるといった肌トラブルが多くなってくるのです。
中々剥がれ落ちない厚くなった角質を取り除くような、洗顔などでのケアを行ったり、肌のターンオーバーをサポートする成分を配合した化粧品を取り入れることで、ハリのある素肌を手に入れたいですね。